Lélekpont - teljesség útján
A színgyógyászat legelső formái a napfény befogadásának módszerei voltak – ezzel kapcsolatban a legősibb írások Kínából származnak. Például bélbetegségben szenvedő emberek hasát sárgára festették, és a napfényt sárga függönyön keresztül engedték be a betegekhez. Az ősi Egyiptomban is ismerték a színek és illatok gyógyhatásait.
Természetesen semmi baj nincs a kemény munkával és a hosszú munkaidővel – feltéve persze, ha valaki nem törődik egészsége feláldozásával, a családi életével, élete hátralévő részével vagy akár spirituális fejlődésével, és hajlandó megelégedni egy gyalogos teljesítményével. Ebben a megvilágításban a kemény munkának megvan a saját érdeme, és valamilyen elégedettségi szint is kapcsolódik hozzá.” Mi hát a helyes életmód?
A tízmilliószoros napok hagyománya a tibeti kultúrában gyökerezik. Az ottani „hiedelmek” szerint évente négy sorsfordító nap van, az első holdhónap 15., a negyedik holdhónap 15., a hatodik holdhónap 4. és a kilencedik holdhónap 22. napja.
Az élet maga a változás – mondja a bölcselet. Az állandó változás során sokszor vannak pillanatok, amikor érdemes végiggondolni, vajon jó-e az út, amelyen éppen haladunk. Nem kellene valamit másképpen tenni, hogy boldogabbak lehessünk?
A növények magjában a tápláló napsugarak hatására keletkező olajokról egyre többen tudjuk, mennyire egészségesek, milyen finomak, és vitamindúsak, így szívesen locsoljuk vele salátáinkat, müzlinket, pirítósunkat, főzelékünket. Jó hír a konyhatündéreknek, hogy akár főzés közben szépülhetnek, hiszen e kiváló minőségű, hidegen sajtolt magolajok bőrápoló hatóanyagként is remekelnek.
Miféle erő lakozik a vízben? Mire képes a víz? Miképpen hat a természetben, s ennélfogva bennünk is, aki háromnegyed részben vízből vagyunk? E kérdéseket kutatják szüntelenül orvosok, fizikusok, kémikusok, hogy megmutassák, hogyan lesz a közönséges víz mindenki számára elérhető, gyógyító szerré.
Egy olyan időszakban élünk, amikor egyre normálisabbá válik , hogy az emberek magukhoz ölelik spirituális oldalukat. Még azok az emberek is, akik általában nem használják a spiritualitás címkéjét, nyitottak az olyan fogalmakra, mint például, hogy megtalálják az életük célját, vagy bízni a saját megérzésükben.
Az erdők mindig központi helyet foglaltak el a boszorkányok, természetfelettiben hívő, spirituális emberek körében, köszönhetően a misztikus kisugárzásának. Ezt hívta segítségül egy skót pszichológuscsoport, amikor összeállították az alábbi tesztet, amiből kiderül, hogy milyen a spirituális beállítottságunk, illetve milyen az életünk.
Az egészséges életmód kialakítása nem egyik napról a másikra megy, hanem egy folyamat eredményeként jön létre. E folyamatban több tényező is fontos szerepet játszik. Az egészséges életmód feltételeként általában 8 alapelvet szoktak említeni, melyek együttesen a testi-lelki harmónia megteremtését szolgálják.
Legújabb hazai kutatások szerint az elhízás népegészségügyi jelentősége eléri a dohányzásét, hatalmas terhet róva ezzel az egészségügyi rendszerre. A legrosszabb, hogy nem is vagyunk tisztában a túlsúlyunkkal.