Örömmel tájékoztatunk Benneteket, hogy a mai napon megtörtént amire régóta vártunk, a napelemparkunk bekapcsolása!!!

Anya, mi lesz az uzsonna? - A sulikezdéssel ez ismét mindennapi kérdéssé válik, de ne aggódj, mert Pangl-Szarka Dorottya dietetikus most megosztja azokat a tippeket és ötleteket, amikkel tápláló és finom uzsonnás dobozokat állíthatsz össze miközben egészségtudatosságra is neveled a gyerekeket.

A nassolás, a nasi kifejezések általában negatív értelemben jutnak eszünkbe. Valóban, a cél nélküli, megfontolatlan, pótcselekvésből történő falatozások nem az egészségünket szolgálják. Azonban ha ún. tervezett kisétkezésként, azaz tízórai, uzsonna gyanánt tekintünk rá, máris változik a helyzet. És persze az sem mindegy, mit falatozuk két főétkezés között.