Jelenlegi hely

Több D-vitaminra van szükségünk

Sokkal több D-vitaminra lenne szükségünk ahhoz, hogy megelőzhessük a rákbetegségeket és más súlyos betegségeket - gyakorlatilag csak a szabadban dolgozó embereknek van elegendően magas D-vitamin koncentráció a vérükben – állapította meg a Kalifornia Egyetem tudósainak kutatása. Az Amerikai Tudományos Akadémia Gyógyszerészeti Intézete az addiginak a háromszorosára emelte föl a D-vitamin napi javasolt beviteli mennyiségét (RDA), azaz 200NE (nemzetközi egység) helyett 600NE fogyasztását javasolják minden egészséges embernek, ám a kutatásból kiderült, hogy még ez a mennyiség sem elegendő. Úgy találták, hogy 4000-8000 NE közötti napi D-vitamin bevitel szükséges ahhoz, hogy közel a felére lehessen csökkenteni több súlyos betegség kockázatát.