Lisztek
Teljes kiőrlésű lisztjeink tápanyagban, ásványi anyagban és vitaminban gazdagok, a gabona korpáját is tartalmazzák. Ide sorolható, a magas fehérje tartalmú tönkölyliszt és zabliszt. A könnyen emészthető tönkölybúza nem terheli a szervezetet, a benne lévő anyagok viszonylag gyorsan felszívódnak az emberi szervezetben. Használja teljes értékű lisztjeinket sütéshez-főzéshez, akár finomliszttel fele-fele arányban keverve.